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第1480回:根太間断熱&事務員の休日~潮風マラソン(の応援)~

荒床の張替えが行われましたニコきら

↓ビフォーです

湿気で合板にカビが生えてしまっています泣

以前は床下に断熱材が入っていなかった為、断熱材をいれましたよビックリ
↓はい!コチラ

根太と根太の間に断熱材を敷き込みましたびっくり

↓その上に杉板を張りまーすニコ

はーい!荒床の張替え完了ですかおビックリ

断熱材を敷くことによって、底冷えを防止しますGOODGOOD



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事務員の休日~潮風マラソン(の応援)~

友人が潮風マラソンに参加したので、応援に行ってまいりましたよキャ♪♪
総勢3000人のランナーがエントリーしたようですお~
すごいですねビックリ
昨日は天気も良く、暑い位でしたね~キラキラ☆

↓ゴールです

スタートはいなかったもので苦笑

↓会場です

ちょうど表彰式が行われていましたきら

↓ご当地バーガー

初サバサンドでしたニコちゃん
厚めのオニオンスライスとサバが絶妙でしたよおんぷ

↓颯爽と駆け抜ける友人びっくり

勝手に載せちゃいましたけど!笑
夕方走っている友人を、良く見掛けたものです好
フルマラソン完走おめでとう~キラキラそして、お疲れ様でしたGOOD

走ってもいないのに、爽やかなランナー達を見て運動した気分になった事務員でした・・・照♪♪
私も走ろうかな~キャおんぷ



つづく。

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